基本信息
文件名称：初中七年级体育教案：第十八课.pdf
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总页数：2 页
更新时间：2025-07-18
总字数：约3.59千字
文档摘要
和桥二中初一体育与健康教育教案第18课教师沈伯娟
教投掷(3)；游戏——兔子重点：掌握各种投掷方法
学
内舞
容
难点：上下肢的协调性
教学1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法
目标2：65以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性
3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐
4:学生练习密度为5-8次/人.