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文档摘要

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健康运动，活力无限

提升身体素质

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Agenda

运动与身体健康

养成良好的体育习惯

选择适合的运动项目

合理安排运动时间

学校体育俱乐部活动

01.运动与身体健康

运动对身体健康的益处

心肺功能

氧气供应

身体代谢能力

02.养成良好的体育习惯

培养健康体育锻炼习惯

身体健康

适合运动项目

提高体质

提高学习效果

03.选择适