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文件名称:大学生人际交往心理健康.ppt
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总页数:10 页
更新时间:2025-07-19
总字数:约5.4千字
文档摘要
2、矫正人际交往中的认知偏差投射效应所谓投射效应是指以己度人,认为自己具有某种特性,他人也一定会有与自己想通的特性,把自己的感情、意志、特性投射到他人身上。忌片面地以己论人启示:要顾及他人感受,“己所不欲勿施于人”2、矫正人际交往中的认知偏差反黄金规则黄金规则:“像你希望别人如何待你那样去对待别人。”反黄金规则:“别人必须像我希望的那样对待我。”对自我的认知偏差对自我的评价过低:看不到自身价值、妄自菲薄、唯唯诺诺、畏畏缩缩。对自我的评价过高:盛气凌人、骄傲狂妄、对他人求全责备、不屑一顾。3、克服人际交往中的心理障碍自卑心理与闭锁心理自我中心与自傲心理嫉妒