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挫折斗士——苏轼

适用主题：直面挫折、乐观豁达、人生态度

素材积累：苏轼一生仕途坎坷，多次被贬，历经乌台诗案等重大挫折。然而，他始终保持乐观豁达的心态，在逆境中创作了大量流传千古的诗词佳作。在黄州，他开荒种地，自号“东坡居士”，写下《赤壁赋》《念奴娇?赤壁怀古》等不朽篇章；在惠州、儋州等地，他也积极融入当地生活，为百姓做实事，将生活的苦难化作笔下的豪迈与洒脱。

形成论据：（论证观点：挫折是人生的试金石，拥有乐观豁达的心态才能战胜挫折，实现精神的升华。论据运用：苏轼在频繁被贬的挫折人生中，用乐观与豁达诠释了生命的韧性，以文学创作展现