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《刻意练习》复习题及答案（推荐）

一、选择题

1.刻意练习的核心目的是（）

A.获得短期的技能提升

B.让练习者达到并保持在一个相对稳定的水平

C.有目的地持续改进，让能力不断突破

D.单纯重复已掌握的技能

答案：C

解析：刻意练习不是简单的重复练习，也不是追求短期提升或停留在稳定水平。它的核心在于有目的地持续改进，不断挑战练习者的能力边界，让能力不断突破，所以选C。

2.以下哪一项不属于刻意练习的特点（）

A.具有明确的目标

B.单纯地重复动作

C.包含反馈

D.需要走出舒适区

答案：B

解析：刻意练习需要有明确的目标，通过不断接收反馈来调整练习，并且要走出舒适区