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文档摘要

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2．下列做法不可取的是（）A．当情绪不好时，可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力，使情绪得到缓解。B．可以用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼宣泄出来。C．有烦恼时可以向亲人或知心的朋友诉说。D．“一醉解千愁”，有烦恼时喝醉酒就会把不愉快的事情忘掉。D运用本节所学知识和方法，对家人和亲友的健康状况作出评价，并提出改进建议。实践：谢谢观赏!第二节选择健康的生活方式设计人：正阳实验中学马国宏教学目标：通过对几种疾病死亡率的分析，认识生活方式对健康的影响。选择健康的生活方式。一、什么是生活方式？生活方式是指人们在