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如何拥有学霸的“超能力”

来自一名学渣的呐喊：

我非常希望自己的学习成绩能有所提高，但是每次坚持努力学了几天就感觉找不到状态了，特别疲劳，看书的时候思维明显跟不上，很想睡觉，学习效率一下子就低了。我真的非常羡慕学霸们能坚持做到高效率、高投入的学习啊！难道他们真的不会犯困吗？他们就没有思维跟不上、看不进书的时候吗？

当我们在学习时，有两样东西在不断地消耗：体力和意志力。二者耗尽其一，学习行为就会中断。我们一般所说的精力，即是体力和意志力的结合。

不过根据我以往的经验，绝大部分情况下，人们的意志力通常消耗得飞快，而体力则相对稳固。环顾四周，我们不难看见一大堆沉迷游戏、电影等而不愿沉下心工作学习的人