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文档摘要

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光阴的故事·8月

八月是奔向未来的序曲，也是告别过去的最终章。无论圆满或遗憾，都走到了一个节点。黄昏之所以壮丽，在于它收集了一天的阳光。趁阳光还明媚闪耀，抓紧时间赶路吧，愿你在今后的每个日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

8月，调整状态，整装待发。

8月8日：燃燒我的卡路里

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会的成功举办，国务院宣布，从2009年起，每年的8月8日为全民健身日。

苏炳添的矫健、吕小军的壮硕、马龙的凌厉、张雨霏的敏捷、全红婵的灵动、巩立姣的强健、赛艇姑娘们的小麦色皮肤……奥运健儿们所展现出的健康风采，不断受到热捧。越来越多的人开始“动”了起来，跳健身操、