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文档摘要

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慢思考，拥有更多的人生选择

你的问题，我来解答！本栏目特别邀请心理老师和专家来解答同学们在学习和生活中遇到的心理困惑，欢迎大家来信咨询！

特邀嘉宾：钟裕洁，毕业于广西大学教育学院，现任职于贺州高级中学，从事中学心理健康教育工作。

很多时候，不是你不能，而是自動化思维限制了你。慢思考，打破自动化思维，让你拥有更多的可能性。

云南/李丽：我很羡慕一些同学总能做到我做不到的事情，比如说上课举手回答问题。当我把这些苦恼和朋友们倾诉时，他们总告诉我“你去做就好了”，可我就是做不到。

钟裕洁老师：我们每个人都有一些“做不到”的想法，是我们真的不行，还是有什么东西阻碍了我们？没错，就是我们脑海中的想法阻挠了