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文档摘要

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高血压健康教育

高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。以下是一份详细的内容：

高血压的定义与诊断

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

血压测量是诊断高血压及评估其严重程度的主要手段。目前主要有诊所血压、家庭血压和动态血压三种方法。诊所血压是由医护人员在诊所按统一规范进行测量，是目前诊断高血压的标准方法。家庭血压监测通常采用电子血压计，自我测量血压，有助于评估血压长期变异和降压治疗效果，也可避免白大衣高血压。动态血压监测则是由仪器自动定时测