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173cm96斤还嫌胖？女生对体重焦虑有多严重？

#173cm96斤还嫌胖？2025年女生对体重焦虑有多严重？

医生，我173cm96斤，但我觉得自己还是太胖了，想再减5斤。2025年初夏，我在心理咨询室听到这句话时，手中的笔差点掉落。眼前这个女孩，身高173厘米，体重却只有48公斤，BMI仅为16.0——远低于18.5的健康下限，她却依然觉得自己太胖。

##数字时代的体重暴政

2025年，我们生活在一个被算法统治的时代。社交媒体上的完美身材推送、智能穿戴设备24小时的卡路里监控、AI营养师随时随地的饮食建议...这些本该服务于健康的技术，却成了压垮当代女性心理防线的最后一根稻草。

小美（