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文档摘要

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大三舞蹈生学期个人总结

时光荏苒，如白驹过隙，大三的舞蹈学习生活在忙碌与充实中悄然落下帷幕。这一学期，于我而言，是舞蹈技艺精进的关键阶段，是艺术感悟沉淀的重要时期，更是自我认知深化的宝贵历程。在这个学期里，我在舞蹈技能、理论知识、舞台实践等多个方面都经历了成长与蜕变。以下是我对这一学期舞蹈学习生活的详细总结。

一、舞蹈技能提升

（一）基训课堂的坚持与突破

基训课一直是舞蹈学习的基石，本学期我始终保持着高度的专注和投入。每一次的把杆练习，从压腿、踢腿到开肩、下腰，我都严格按照老师的要求，力求做到动作的规范与标准。通过日复一日的坚持，我的软开度有了显著的提升。原本在旁腿搬腿时只能达到150度，