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道家思想与高职学生心态平衡的关系分析

前言

中华文化中的书法、绘画、诗词、音乐等艺术形式提供了丰富的精神滋养。高职学生在接触这些艺术形式的过程中，不仅能够得到视觉和听觉上的享受，还能够通过艺术创作表达情感，释放压力，调整心态。这些精神活动有助于增强学生的心理韧性，提升他们的抗压能力，促进情绪的健康管理。

随着时代的发展，传统文化在年轻一代中的影响力不断增强，特别是在与心理健康教育的结合上，越来越多的学生愿意接受传统文化中的心理调节方法。因此，在高职院校中开展以传统文化为基础的心理健康教育，能够引起学生的共鸣，提高教育的效果。教师和心理辅导员的素