最新2025年国家义务教育(心理健康)质量监测考试试题库含答案

一、选择题（每题3分，共30分）

1.以下哪种情绪状态通常被认为是积极情绪？（）

A.愤怒

B.焦虑

C.喜悦

D.悲伤

答案：C

解析：积极情绪是能带来愉悦感受、对个体心理和行为有积极影响的情绪。喜悦会让人感觉快乐、满足，属于积极情绪；而愤怒、焦虑、悲伤都属于消极情绪，会给人带来不愉快的体验。

2.当你遇到挫折时，以下哪种应对方式是比较健康的？（）

A.酗酒消愁

B.向朋友倾诉

C.一直憋在心里

D.自暴自弃

答案：B

解析：向朋友倾诉可以将内心的压力和烦恼释放出来，获得朋友的理解和支持，是健