大学生完美主义、自我效能感与焦虑的关系探究：基于心理韧性的中介效应

一、引言

1.1研究背景

大学时期是个体从青少年向成年人过渡的关键阶段，也是心理发展和人格塑造的重要时期。在这一时期，大学生面临着学业、社交、职业规划等多方面的压力与挑战，心理健康问题日益凸显。据权威调查显示，24.6%的当代大学生存在不同程度的心理健康问题，具体表现为抑郁、目标缺失、迷茫、能力不足、学业困难、成长困惑繁多、人际关系紧张等。这些心理健康问题不仅影响大学生的学习和生活质量，还可能对其未来的发展产生长期的负面影响。

焦虑作为一种常见的负面情绪，在大学生中尤为普遍。研究表明，大学生焦虑水平呈上升趋势，焦虑情绪会