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文档摘要

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指南试题健康及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.人体BMI（身体质量指数）的计算公式为：

A.体重（kg）/身高（m）2

B.体重（kg）/身高（cm）2

C.身高（m）/体重（kg）2

D.身高（cm）/体重（kg）2

2.以下哪种营养素是人体能量的主要来源？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

3.成年人每日推荐的睡眠时间（以保证基本健康）应为：

A.4-5小时

B.6-7小时

C.7-9小时

D.9-10小时

4.下列哪种行为最可能增加心血管疾病风险？

A.每