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运动让生活更美好作文400字六年级

运动，说起来容易，做起来难！

妈妈每天吃的并不多，但因为不怎么运动，肚子上的赘肉就慢慢

积了下来，连她最喜欢的连衣裙都穿不了了，这让妈妈很是痛苦。在

刷了无数健身视频后，妈妈决定：减肥！

每天一大早，妈妈就开始运动。她看视频，两手举过头顶，合十

字，双脚并拢，开始上下跳跃。一二三四，一二三四妈妈嘴里还不

喊着口令。过了一分钟，她又换了个动作：两脚前后交替跳跃，两手

拍打着肚子。然后又是将手掌朝下，保持与胯骨齐平，接着两脚抬高，

碰到手掌，两腿循环交替

总之，早上是跳跃运动，晚