选择牙刷（1）牙刷头：宽窄合适，一般要稍小一点，以保证它在口腔中能灵活转动。（2）刷毛①硬度：平时使用中性硬度的牙刷比较适合。用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。②材质：选择弹性较好，不容易倒的材质。（3）刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好。牙刷的使用注意（1）每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。（2）可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长，也能保持牙刷毛的弹性。（3）刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧