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文档摘要

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温差之变：冷热交替疗法对慢性腰肌劳损的疗效剖析

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1慢性腰肌劳损的现状

慢性腰肌劳损（ChronicLumbarMuscleStrain,CLMS）作为一种极为常见的腰部疾病，在人群中呈现出较高的发病率。据相关统计资料显示，在腰痛患者群体里，慢性腰肌劳损患者所占比例高达70%，已然成为临床上最为常见的病症之一。这一疾病的高发，严重影响了人们的生活质量，对患者的日常工作和生活造成了极大的困扰。

随着现代生活节奏的不断加快，人们的工作和生活方式发生了显著变化。长时间的久坐、久站以及过度劳累等不良习惯，使得慢性腰肌劳损的发病风险日益增加。特别是对