基本信息

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文档摘要

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基于枕下式系统的睡眠生命体征信号解析与应用探索

一、引言

1.1研究背景与意义

睡眠占据了人一生中约三分之一的时间，是人类生命过程中不可或缺的重要部分，对维持身体健康和精神状态的平衡起着关键作用。优质的睡眠能够促进身体恢复、增强记忆力、维护心脏健康、提高免疫力并调节情绪，为人们在清醒时的工作、学习和生活提供充沛的精力和良好的状态。然而，在现代快节奏的生活中，无论是在医院、办公室还是家庭环境里，人们的睡眠时间和质量常常受到多种因素干扰，如工作压力、生活习惯、环境噪音、疾病困扰等，长期睡眠不足的问题愈发普遍。

大量医学研究表明，睡眠质量与人体的多种身体状况密切相关，心率、呼吸、血压等生命体征信