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文档摘要

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健康老龄化视域下红楼文化的养生价值研究

摘要：随着全球人口老龄化的加速，健康老龄化成为社会发展的重要议题。作为中国文学瑰宝之一的《红楼梦》，不仅以其丰富的人物塑造、深刻的社会批判而著称，更蕴含了丰富的养生智慧与健康理念。该文在健康老龄化的背景下，深入阐述红楼养生文化中倡导的饮食调养、药食同源、未病先防、情志调养、运动调养等理念的内涵及作用，分析其在现代社会尤其是老年群体中的传承与应用路径，为当今社会应对人口老龄化提供了一种文化视角下的健康管理模式，对于实现健康老龄化、构建和谐老龄化、迈向积极老龄化具有不可替代的独特价值。

关键词：《红楼梦》；文化；养生；健康老龄化；和谐老龄化；积极老龄化

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