基本信息
文件名称:简快身心积极疗法的35条主导思想.docx
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总页数:2 页
更新时间:2025-08-05
总字数:约小于1千字
文档摘要
辅导员运用【简快身心积极疗法】的35条主导思想(核心概念):
(1)没有两个人是一样的。
(2)有效果比有道理更重要。
(3)人的日常运作,总是凭他内里对世界的看法,而不是感官经验。
(4)我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界。
(5)所有效果,都是来自来访者心理状态的改变。
(6)先接受来访者看世界的方式。
(7)来访者的世界在他的脑中,所以无需改变外面的世界。
(8)一个人只能改变自己,不能改变别人或世界。
(9)沟通的意义取决于对方的回应。
(10)重复旧的做法,只会得到旧的结果。
(11)来访者已经拥有所需的能力:既能够给自己制造一个问题,也一定能够自己解