基本信息
文件名称：中医养生保健PPT精选集.pptx
文件大小：15.52 MB
总页数：33 页
更新时间：2025-08-04
总字数：约3.2千字
文档摘要
中医养生保健PPT精选集Reporter:XXXX
CONTENTS目录01中医养生保健概述02中医养生的理论基础03中医养生保健方法04中医养生保健实践05PPT精选集介绍
CONTENTS目录06中医养生保健案例分析07中医养生保健的未来趋势
中医养生保健概述01
中医养生的定义调和阴阳中医养生强调阴阳平衡，通过饮食、药物等方法调和身体阴阳，以达到健康状态。五行相生相克根据五行理论，养生需遵循木、火、土、金、水的相生相克规律，以促进身体各系统和谐。顺应自然规律中医认为人应顺应四时变化，如春生、夏长、秋收、冬藏，以实现与自然环境的和谐共生。
中医养生的历史沿革古代养生