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文档摘要

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八小时工作的法律分析

国家规定八小时工作制，主要是基于保障劳动者身体健康、提高工作效率以及促进社会和谐发展的考虑。以下是对这一规定的详细解释：

保障劳动者身体健康：

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家明确规定了劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这一规定旨在确保劳动者有足够的休息时间，避免长时间劳动对身体健康造成的不良影响。长时间的工作可能导致劳动者疲劳、压力增大，进而影响工作效率和身体健康。因此，八小时工作制是保障劳动者身心健康的重要措施。法规1

提高工作效率：

合理的工作时间安排有助于劳动者保持高效的工作状态。八小时工作制使得劳动者能够在工