[北京市]2025北京市芦城体育运动技术学校第二批招聘10名笔试历年参考题库附带答案详解(5卷合辑)

[北京市]2025北京市芦城体育运动技术学校第二批招聘10名笔试历年参考题库附带答案详解(篇1)

【题干1】在青少年体育训练中，关于力量训练的描述，下列哪项最为科学合理？

【选项】A.青少年应避免进行力量训练，以防止骨骼发育受阻B.青少年力量训练应以高强度低重复次数为主，促进肌肉快速增长C.青少年力量训练应注重正确的技术动作和适度的负荷，避免过度负重D.青少年力量训练应完全模仿成年人的训练方案，可根据能力适当减量

【参考答案】C

【详细解析】青少年时期是骨骼和肌肉发育的关键期，完全避免力