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文档摘要

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2025年医学课件-减肥减脂的原理汇报人：XXX2025-X-X

目录1.减肥减脂概述

2.肥胖的成因

3.减肥减脂的生理基础

4.减脂方法概述

5.饮食控制策略

6.运动疗法实践

7.药物治疗介绍

8.行为干预措施

01减肥减脂概述

肥胖的定义和分类肥胖标准根据世界卫生组织(WHO)标准，成人BMI指数(身体质量指数)≥28为肥胖。我国成年人超重和肥胖患病率分别为23.2%和7.1%，儿童青少年超重率和肥胖率也呈现上升趋势。肥胖类型肥胖主要分为三种类型：腹型肥胖、全身型肥胖和混合型肥胖。其中，腹型肥胖最为危险，内脏脂肪堆积过多，易引发多种慢性疾病。肥胖病因肥胖的成因复杂，