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小肠火快速解决方法

“小肠火”在医学上主要指泌尿系统感染，如尿道炎、膀胱炎等，常出现尿频、尿急、尿痛等症状，给患者带来很大不适，以下是一些快速解决“小肠火”的方法。

日常护理

1.大量饮水

增加水分摄入是缓解“小肠火”的基础且重要的方法。每天至少饮用15002000毫升的水，相当于普通水杯710杯。多喝水能产生更多尿液，对尿道起到冲洗作用，可将尿道内的细菌等病原体排出体外，减少细菌在尿道的停留和繁殖，从而缓解炎症症状。

例如，患者在出现轻微“小肠火”症状时，及时大量饮水，一般在12天内症状会有所减轻。

2.注意个人卫生

保持外阴清洁干燥，女性要注意经期和性生活卫生。