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文档摘要

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形体塑造期末考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种身体姿态是正确的站立姿势（）

A.弯腰驼背

B.膝盖弯曲

C.挺胸收腹，双肩自然下垂

D.头向前伸

2.人体的重心一般位于（）

A.头部

B.胸部

C.腹部

D.骨盆附近

3.进行形体训练时，呼吸方式通常采用（）

A.胸式呼吸

B.腹式呼吸

C.混合式呼吸

D.快速呼吸

4.下列哪种动作主要锻炼腿部的股四头肌（）

A.仰卧起坐

B.俯卧撑

C.深蹲

D.平板支撑

5.塑造优美的颈部线条，可进行的训练是（