基本信息

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文档摘要

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五年级上册心理健康全册教案设计与内容解析

目录

一、心理健康教育课程概述2

一）课程目标2

二）课程内容6

二、教案设计7

_）教学方法8

二）教学资源9

三）教学过程10

三、内容解析10

一）认识自己与接纳自己13

1.自我认知的重要性13

2.如何正确接纳自己15

3.自我接纳与自我爱护的策略17

二）情绪管理18

1.情绪的种类与特征19