中医养生考试题目及答案
一、单项选择题（每题2分，共20分）
1.中医“治未病”理念不包括以下哪项？
A.未病先防B.既病防变C.病后康复D.病急乱投医
2.五行中“金”的特性是？
A.炎上B.润下C.从革D.稼穑
3.下列哪种食物属于寒性？
A.桂圆B.苦瓜C.红枣D.核桃
4.中医认为人体最重要的气是？
A.卫气B.营气C.元气D.宗气
5.夏季养生重点是？
A.养肺B.养肝C.养心D.养肾
6.经络系统中，与脏腑直接相连的是？
A.经脉B.络脉C.经别D.皮部
7.以下不属于中医养生方法的是？
A.瑜伽B.太极拳C.艾灸D.食疗
8.情志中与肝对应的是？
A.喜B.怒C.忧D.恐
9.中医诊断疾病的基本方法不包括？
A.望B.触C.问D.切
10.冬季养生的原则是？
A.藏B.生C.长D.收
二、多项选择题（每题2分，共20分）
1.中医养生的基本原则有（）
A.顺应自然B.形神共养C.动静结合D.因人而异
2.五行相生关系中，正确的是（）
A.木生火B.火生土C.土生金D.金生水
3.以下属于中医养生常用的穴位有（）
A.足三里B.关元C.合谷D.涌泉
4.春季养生应注意（）
A.早睡早起B.多吃酸味食物C.适当运动D.保持心情舒畅
5.中医认为影响健康的因素有（）
A.外感邪气B.内伤七情C.饮食失宜D.劳逸过度
6.下列属于温性食物的有（）
A.羊肉B.韭菜C.生姜D.绿豆
7.经络的主要生理功能包括（）
A.沟通表里上下B.运行气血C.调节机能平衡D.感应传导信息
8.情志对人体的影响正确的是（）
A.喜伤心B.怒伤肝C.思伤脾D.悲伤肺
9.中医养生中运动养生的特点有（）
A.以动养形B.动静结合C.形神兼养D.简单易行
10.以下属于中医养生中精神养生方法的是（）
A.调摄情志B.少私寡欲C.意志锻炼D.修身养性
三、判断题（每题2分，共20分）
1.中医养生就是吃补药。（）
2.五行相克关系中，水克火。（）
3.夏季应多吃辛辣食物以助阳气。（）
4.人体经络是看不见摸不着的，没有实际作用。（）
5.情志不调不会影响身体健康。（）
6.冬季养生要早睡晚起，避免过度劳累。（）
7.所有体质的人都适合艾灸。（）
8.中医养生强调个体化。（）
9.春季养生应多吃油腻食物。（）
10.运动养生要过度运动才能达到效果。（）
四、简答题（每题5分，共20分）
1.简述中医“治未病”的具体内容。
答：“治未病”包含未病先防，通过养生增强体质预防疾病；既病防变，患病后及时治疗防止病情加重；病后康复，促进身体恢复，防止复发。
2.简述五行学说在中医养生中的应用。
答：依据五行相生相克理论，指导养生。如春季养肝属木，应早睡早起、舒畅情志；夏季养心属火，饮食清淡。还可根据相生养五脏，相克防疾病传变。
3.简述中医养生中饮食养生的原则。
答：饮食养生原则有：平衡膳食，各类食物合理搭配；因时制宜，不同季节选相应食物；因地制宜，结合地域选择食材；因人而异，根据个人体质选食物。
4.简述中医养生中艾灸养生的作用。
答：艾灸养生作用有温通经络，促进气血运行；散寒除湿，改善寒湿体质；扶阳固脱，提升人体阳气；防病保健，增强机体抵抗力，预防疾病。
五、讨论题（每题5分，共20分）
1.结合生活实际，谈谈如何在日常生活中运用中医养生理念保持健康。
答：日常可遵循四季养生，如春多踏青，夏防暑热，秋防燥养肺，冬保暖藏精。饮食注意搭配，少吃生冷。适当运动，如打太极。保持平和心态，避免过度焦虑愤怒，通过这些保持健康。
2.讨论中医养生中情志养生的重要性及方法。
答：情志过极会伤脏腑，影响气血运行，所以情志养生重要。方法有：通过旅游、听音乐等调摄情志；减少欲望，保持内心平静；锻炼意志，增强心理承受力。
3.如何根据个人体质选择适合的中医养生方法？
答：先判断体质，如阳虚体质多保暖、食温热，艾灸关元等穴位；阴虚体质避免熬夜、食滋阴食物。痰湿体质多运动、饮食清淡。根据体质特性，选合适食疗、运动、艾灸等养生法。
4.中医养生与现代医学养生有哪些异同点？
答：相同点是