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研究报告

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护理人员的压力管理策略与心理调适

一、护理人员的压力源分析

1.1护理工作本身的压力

护理工作本身的压力是多方面的，首先，工作性质决定了护理人员需要面对高强度的工作环境和紧急情况。例如，在急诊科，护理人员需要时刻准备应对突发疾病和紧急状况，这要求他们具备快速反应和应急处理的能力。在高压力的工作环境中，护理人员可能会感到身心俱疲，长时间的精神紧张可能导致情绪波动和心理健康问题。

其次，护理工作涉及与病患的密切接触，这就要求护理人员不仅要具备专业的护理技能，还要有良好的沟通能力和同理心。在病患治疗和康复过程中，护理人员需要耐心倾听病患的诉述，理解他们的心理需求，