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文档摘要

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心理健康增进——与压力做朋友;什么是压力？;在压力状态下，人体会发生哪些反应？;压力源重要有哪些？;选择总是伴伴随内在的心理冲突，给个体带来压力感受。;2.面临变化;3.面临威胁;中国小朋友中心和社会科学文献出版社1月18日联合公布了小朋友蓝皮书《中国小朋友参与状况汇报（）》，这份汇报是在对全国7个都市的8847名中小学生进行调查的基础上形成的研究成果。从汇报中可以看出，受学业压力的影响，大多数的孩子没有充足的时间来丰富自己的课余生活。;调查汇报显示，有近30%的小学生每天要花2个小时以上的时间来完毕作业，初中生中的比例到达54.6%，高中生则到达72.4%。

41.2%的高中学生每天花