摘要

研究目的：探讨高校退休教职工日常身体活动水平与骨健康和步态之间的关系，

验证日常身体活动对骨健康以及步态的影响程度，并基于研究结果制定适合中老年群

体骨健康和步态的运动处方策略。

研究对象与方法：招募河南省开封市河南大学明伦校区、金明校区共计90位退休

教职工为研究对象，男性33人，女性57人。依据问卷形式，收集个人基本信息和一周

体力活动基本情况，通过佩戴ActiGraph加速度计获取身体活动水平数据，基于此划分

静坐强度组、低强度组、中高强度组。通过双能X线骨密