基于本土文化的大学生幽默风格问卷优化及与应对方式的关联性探究

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，大学生作为一个充满活力与创造力的群体，正处于人生发展的关键时期，面临着学业、社交、未来职业规划等多方面的压力与挑战。这些压力和挑战若不能得到妥善应对，极有可能对大学生的心理健康产生负面影响，如引发焦虑、抑郁等情绪问题，进而影响他们的学习和生活质量。因此，如何帮助大学生有效地应对这些压力，维护良好的心理健康状态，成为了教育领域和心理学界共同关注的重要课题。

幽默作为一种独特的心理特质和积极的情绪体验，在个体的生活中发挥着不可或缺的作用。众多研究表明，幽默对个体的身心健康具有诸多益处。从生理层面