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(优秀)营养师培训心得体会4篇

养分师培训心得体会1

20xx年春节后的第一堂养分学课上周开头啦，这堂课是关于七大养分素中的维生素和矿物质的，听听觉得蛮有收益的，详细内容归纳如下：

第一，眼睛干涩，视力下降咋办呢，补充维生素A吧，现在都市工作生活节奏加快，许多人忽视了对眼睛的保健。不知道你们有没有这样的体会呢？在进入电视放映厅的时候，眼睛要花好长时间才能渐渐看清周边的环境，这也就是所谓的眼睛的“暗适应”效应。正常人眼睛暗适应大约花1分钟左右的时间，如果超过一分半到2分钟就存在暗适应障碍了。正所谓明适应易，暗适应难，别小看这事儿，这就说明你的眼睛消失了小问题了。抓紧补充维生素A