福建省普通高校女大学生健美操参与：意识与行为的深度剖析

一、绪论

1.1研究背景

健美操作为一项融合了体操、舞蹈、音乐等多种元素的体育运动，自20世纪70年代末80年代初传入中国以来，便以其独特的魅力和丰富的内涵，迅速在全国各地掀起热潮。经过多年的发展，健美操已逐渐形成了竞技健美操和健身健美操两大主要类型。竞技健美操追求高难度动作和精湛技巧，在各类国际、国内赛事中展现着运动员的卓越体能与艺术表现力；健身健美操则更侧重于大众健身需求，以其简单易学、锻炼效果显著等特点，成为广大民众日常健身的热门选择。

在全民健身的时代背景下，健美操运动得到了更为广泛的推广与普及。各级政府和体育部门积