基本信息

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文档摘要

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明清及近现代医家失眠辨治思想的传承与演变研究

一、引言

1.1研究背景与意义

在现代社会，失眠已成为一种极为普遍的健康问题，严重影响着人们的生活质量与身心健康。世界卫生组织（WHO）调查显示，全球约30%的人口存在失眠症状，其中10%的人在日常生活中受到严重影响。国内相关统计表明，约20%的人群存在失眠现象，且这一比例呈逐年上升趋势。失眠表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等，导致睡眠时间或质量无法满足人体需求，进而引发日间功能障碍，如疲劳、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题，严重干扰工作效率与日常生活。

长期失眠还与多种慢性疾病的发生发展密切相关，如心血管疾病、糖尿病、高