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读《了不起的我》心得分享

“在深陷自我怀疑，或者身处逆境苦苦支撑的时候，不要忘了自己的潜力。”“还有一些人，他们的每一点进步，都需要靠自己的努力奋斗得来。他们需要不断去面对和解决自我发展道路上的种种难题，努力让自己一天天变得更好。这是一种了不起，是我们每个人都可以拥有的了不起。”之所以选择和大家分享《了不起的我：自我发展的心理学》这本书，一个很重要的原因是被本书的作者陈海贤教授的这段推荐语深深的打动。

陈海贤，浙江大学应用心理学博士，知名心理咨询师，阿里巴巴商学院特聘教授，同时也是得到App课程“自我发展心理学”“亲密关系30讲”的主理人。他拥有扎实的专业知识和丰富的咨询经验，帮助无数人解决心