基本信息

---

下载

文档摘要

---

小学体育教师专业知识考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.运动后，下列处理方式正确的是（）。

A.立即停止活动，坐下休息

B.马上大量饮水

C.进行放松活动

D.立刻洗冷水澡

答案：C。运动后不宜立即停止活动，应进行放松活动，使身体逐渐恢复到安静状态。立即坐下休息可能导致血液淤积在下肢，引起头晕等不适；马上大量饮水会加重心脏负担；立刻洗冷水澡容易导致血管收缩，引发疾病。

2.人体运动时，主要的供能物质是（）。

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖

D.维生素

答案：C。糖是人体运动时主要的供能物质，在短时间、高强度运动中，糖的无氧酵解供能起着重要作用