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心理健康监测：压力、情绪波动的数据分析

引言

心理健康是整体健康的重要组成部分，而可穿戴设备通过持续监测生理参数和行为模式，为心理健康监测提供了新的工具。本节将探讨如何利用可穿戴设备的数据来监测和管理压力及情绪波动。我们将重点介绍数据的收集、处理和分析方法，并展示如何使用人工智能技术来实现更精准的监测和预测。

数据收集

生理参数的收集

可穿戴设备可以收集多种生理参数，包括心率、心率变异性（HRV）、皮肤电导（EDA）、体温、活动量等。这些参数在监测压力和情绪波动时具有重要意义。

心率（HR）

心率是监测压力和情绪波动最常见的生理参数之一。心率的变化可以反