心理健康教育班会课提升小学生心理素养的行动研究——以“我是一朵栀子花”班心课为例

一、理论价值和实践意义

（一）理论价值

心理健康素养（mentalhealthliteracy，MHL）是在健康素养的概念框架基础上提出的，指个体识别、管理和预防有关心理疾病的知识或信念，包括对心理疾病的识别、病因或危险因素、自助、寻求专业帮助等方面的内容。

在2005年颁发的《上海市中小学生生命教育指导纲要》中有这样的一段话：“要引导学生热爱生命，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值。”

《中共中央关于进一步加强和改