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文档摘要

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运动营养与运动损伤相关知识正误判断试卷

1.体育健身消费，包括购买健身卡参与健身，参与各种项目的健身运动，购买体育健身鞋帽服装，参与体育健身培训活动等方面的支出*

对(正确答案)

错

2.在运动中理想的补液频率和数量是每15—20分钟一次，每次150—200m*

对(正确答案)

错

3.当人体失水量占体重的1%时为轻度脱水，就会感到口渴，出现少尿及尿钾丢失量增加现象*

对(正确答案)

错

4.剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪*

对

错(正确答案)

5.在大强度时间短的运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量*

对

错(正确答案)