2025年运动康复期末复习-体适能理论与训练（运动康复专业）历年参考题库含答案解析

2025年运动康复期末复习-体适能理论与训练（运动康复专业）历年参考题库含答案解析(篇1)

【题干】体成分中肌肉量的正常参考范围是？

【选项】A.男性≥20kg，女性≥15kg；B.男性≥30kg，女性≥25kg；C.男性≥25kg，女性≥20kg；D.男性≥15kg，女性≥10kg

【参考答案】C

【详细解析】根据ACSM指南，健康成年男性肌肉量应≥25kg，女性≥20kg。选项A数值过低易导致代谢紊乱，B超出正常生理范围，D明显低于维持基础代谢所需阈值，C为国际通用标准。

【题干】慢