(新)国家义务教育质量监测心理健康测考试试题练习题及答案解析

一、选择题

1.以下哪种情绪状态通常表现为个体对未来的不确定性感到担忧、紧张和不安？

A.愤怒

B.恐惧

C.焦虑

D.抑郁

答案：C

解析：焦虑是一种对未来的不确定性感到担忧、紧张和不安的情绪状态。愤怒通常是由于感到被侵犯、不公平对待等引发的激动情绪；恐惧是面临现实危险时的害怕情绪；抑郁则主要表现为情绪低落、失去兴趣等。所以选C。

2.当一个人在面对压力时，通过听音乐、运动等方式来调整自己的情绪，这种应对方式属于（）。

A.问题解决策略

B.情绪聚焦策略

C.逃避策略

D.攻击策略

答案：B

解析：情绪聚焦