MBTI人格理论视角下工作倦怠的多维度剖析与应对策略研究

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今竞争激烈的职场环境中，工作倦怠已成为一个不容忽视的问题。随着社会经济的快速发展，工作节奏日益加快，工作压力不断增大，越来越多的人在工作中出现了身心疲惫、缺乏动力、对工作失去热情等症状，这些都是工作倦怠的典型表现。据相关研究表明，工作倦怠不仅会影响员工的身心健康，降低工作效率和工作质量，还会导致员工离职率上升，增加企业的人力资源成本，对企业的发展产生负面影响。因此，深入研究工作倦怠的成因及影响因素，并寻找有效的应对策略，具有重要的现实意义。

以往对工作倦怠的研究主要集中在工作环境、工作压力、职业发展