摘要

执行功能作为一种高阶的认知能力，是个体对意识和实践进行一系列有目标监控的

心理过程。执行功能的发展状态会对儿童的健康成长、学业学习以及个体社会化产生重

要的影响，而7-8岁是儿童执行功能发展的关键期，抓住关键期进行科学有效的运动干

预有助于儿童执行功能的提升。学校体育课是儿童参与体育运动的第一平台，而准备活

动又是体育与健康课程的重要组成部分。与常规热身方式相比，FIFA11+kids练习具有

练习内容丰富灵活、认知参与度高以及操作便捷的特点，能够使儿童的身体控制、大脑

转换能力得到更好的锻炼