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文档摘要

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2025年心理健康测试(有答案)

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种情绪状态通常被认为是心理健康的重要标志之一？（）

A.持续的焦虑

B.适度的快乐

C.频繁的愤怒

D.长期的抑郁

答案：B。适度的快乐是积极情绪的体现，有助于维持良好的心理状态，而持续的焦虑、频繁的愤怒和长期的抑郁都属于不良情绪，不利于心理健康。

2.当一个人遇到挫折时，采取自我安慰的方式来缓解情绪，这种心理防御机制是（）

A.否认

B.合理化

C.投射

D.升华

答案：B。合理化是指个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受。自我安慰就是