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文档摘要

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国家义务教育质量监测心理健康测考试模拟题库(附答案)

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.当你面临压力时，哪种反应属于积极的应对方式？（）

A.逃避问题，不去想它

B.向朋友倾诉并寻求建议

C.一直抱怨却不采取行动

D.暴饮暴食来缓解情绪

答案：B。向朋友倾诉并寻求建议是积极应对压力的方式，逃避、抱怨和不良的饮食习惯都不是积极有效的应对策略。

2.以下哪种情绪状态通常与低自尊相关？（）

A.自信

B.自卑

C.乐观

D.开朗

答案：B。自卑是一种自我评价偏低、自我认同感差的表现，与低自尊相关，而自信、乐观和开朗通常与较高的自尊水平有关。

3.遇到挫折