人格特征与癌症的关系：癌症患者具有惯于自我克制、情绪压抑而内蕴、倾向于心理防御状态等特征精神因素与癌症：精神因素对恶性肿瘤的发生、发展和预后都会有明显影响。*第31页，共70页，星期日，2025年，2月5日如何防治癌症１、饮食要定时、定量、少食多餐对消化道癌症病人更合适。
２、多吃含维生素Ａ、Ｃ、Ｅ的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
３、常吃含有能抑制致癌作用的食物，４、不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了信物。
５、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
*第32页，共70页，星期日，2025年，2月5日
６、食物应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。
７、下定决心戒除有害的烟酒嗜好。
８、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。
９、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面。
１０、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
*第33页，共70页，星期日，2025年，2月5日对癌症病人的心理治疗对癌症病人进行心理治疗的意义和作用：有助于病人恢复心理平衡，增强信心和抗病能力。有助于病人缓解和应付各种对症治疗措施的副作用。*第34页，共70页，星期日，2025年，2月5日对癌症病人的心理治疗具体的心理治疗措施是：一般心理治疗：通过言语交流对病人进行支持性的说理、疏导、安慰和鼓励的心理治疗。言语交流式心理治疗是由医生针对病人的具体心理问题，有的放矢地进行说理、疏导、安慰和鼓励。*第35页，共70页，星期日，2025年，2月5日其他心理治疗：气功治疗、静默治疗、催眠治疗、内视心象疗法。内视心象疗法是指：病人在静默状态下，排除其他一切意念，只想象自己体内的抗癌细胞正在与癌细胞展开搏斗，并有力地把大量癌细胞杀灭。每天进行两次，结果疗效甚佳。*第36页，共70页，星期日，2025年，2月5日三、应激行为与饮食行为1、应激情绪与摄食行为一般情况下，人们因为急性应激事件和应激情绪而使食欲下降。但是慢性应激情绪却往往会导致人们越吃越多和吃的次数越来越频繁。实际上这个是个体在不经意间地将多饮多食行为作为应对应激情绪的手段。*第37页，共70页，星期日，2025年，2月5日-+2、应激与消化系统心身问题当个体面临紧急的又无法应对的生活事件的时候，其高度应激情绪可以导致所谓的应激性溃疡，致使原有的溃疡症复发，甚至诱发急性胃肠出血一些年轻人的神经性畏食症或贪食症的发生与其在特定的生活环境中生活并受到该环境的压力有关。*第38页，共70页，星期日，2025年，2月5日-四、不良饮食行为（一）常见不良饮食行为1、多食行为盲目追求高能量或高蛋白饮食，并认为是注意个人营养、西餐比中餐好，大量食用牛奶、白糖、鸡蛋、面包等*第39页，共70页，星期日，2025年，2月5日-儿童营养过剩导致肥胖、主要与饮食行为有关。除了遗传基因外、肥胖儿童往往进食快、食欲好、吃的多，喜欢吃油重食品，却懒于体育活动。中老年人受以往时期价值观念的支配，多食行为是因为怕浪费把午餐和晚餐剩下的食物大量的吃入体内，从而使机体经常处于摄入大于体能消耗的状态，导致脂肪的堆积*第40页，共70页，星期日，2025年，2月5日-二、常见的不良饮食行为2、进食无规律有时胃内长时间得不到食物，有时又一下子吃得满满的，日积月累，易导致肠胃功能失调，甚至功能衰退，疾病发生。*第41页，共70页，星期日，2025年，2月5日3、乱用补药中医理论中的“虚则补之”有其特定的含义，不能简单理解为物质补充。乱吃补药往往与特定的社会文化观念，以及个人的暗示性过高、知识缺陷等心理因素有关。*第42页，共70页，星期日，2025年，2月5日4、不卫生的共食现象共食现象是预防传染性肝炎和肠道传染病的一大障碍。共食是一种文化现象，改变共食现象涉及社会观念的变化问题5、挑食和偏食其直接的后果是导致营养失衡并与许多疾病有关；其次，还能引起纤维素缺乏症。过去，人们一直忽略了纤维素在营养方面的作用，以致又营养学家称膳食纤维是“被遗忘的营养素”。*第43页，共70页，星期日，2025年，2月5日三、不良饮食行为的心理干预原则（一）、不良饮食行为的基本