基本信息
文件名称：感恩课程培训课程.pptx
文件大小：3.86 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-08-23
总字数：约4.05千字
文档摘要
演讲人：日期:感恩课程培训课程
目录CATALOGUE01感恩认知基础02感恩实践方法论03感恩情绪管理04职场感恩应用05课程教学模块06持续培养计划
PART01感恩认知基础
感恩的心理学定义积极情绪的核心组成部分感恩在心理学中被定义为一种对他人善意行为的积极情绪反应，强调对生活中积极事件的觉察与珍视，是构建幸福感和心理韧性的关键要素。社会关系的润滑剂从社会心理学视角看，感恩具有强化人际联结的作用，能够促进互惠行为，减少人际冲突，并增强个体对社会支持的感知。多维度的心理建构现代心理学研究将感恩划分为特质性感恩（人格倾向）、状态性感恩（即时情绪）和集体感恩（文化层面）三个维度，形成完整的理